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足球天下

足球问答

10个回答

最有帮助的答案

不一样,踢足球要护腕的,防止摔倒时手腕扭到~

不穿啊

1不走路2把鞋钉拔掉

球鞋要选择合适的,不同的草地有不同适合的球鞋!准备活动做充分,技术动作如果标准的话不会扭伤脚!

穿足球袜 把腿绑紧点 这样又保护腿又能让肌肉紧凑不会松掉

后卫的冒顶会导致后防的漏洞。前锋冒顶会错失得分机会。因为冒顶多指后卫跳起后并没有碰到足球,这时再做下一个动作就会慢于对方的队员,并且丢失自己的位置,对方即可获得空档甚至射门的机会。防止冒顶方法:1,拦截。  即防守队员站在技工队员的前面,处于进攻球员接球的来球路线上,当传球队员将球传出后,防守队员要早于接球的进攻队员一拍起跳,利用时间和空间上的差距提早一步将足球破坏,同时也可以干扰和影响接球队员的起跳姿势和高度。2,阻挡。  防守队员在站在进攻队员要接球方向的内侧,同时也是靠近球门的一侧,防守队员要密切的注意自己所要防守的进攻队员的动作,当进攻队员起跳时,防守队员要比进攻对眼慢半拍起跳,同时在空中控制自己的节奏,当进攻队员接传球甩头攻门的的时候,头部一定会对足球有一个下压的动作,所以顶出的足球一定是向下运行的,这个时候防守队员就利用空间差将足球破坏,在进行阻拦的时候一定要考虑到自身弹跳高度于对手弹跳高度的差异来决定自己于对手之间的距离和起跳的准确时机,这样才能很好的防住对方的进攻。

...一个后卫,不争头球是不可能的。防止冒顶,首先你要有能顶头球的勇气,敢和前锋身体对抗。。其次是你要有良好的预判球落点的能力。

提高专注度 跳准时机 不缩脖子

就是尽量少头球,和守门员配合好让他出来拿球,你卡住对方前锋,即使头球也尽量不要跳,跳起顶球如果你判断不是特别好很容易冒顶;最后是最重要的一点:大脚解围.

是罗圈腿。。。没见过有人脚能螺旋的。。。确实踢球会变成罗圈腿,但是这个和运动的强度关系很大,如果运动的强度不大,不要太过疲劳,是不会变罗圈腿的。总之技术越好腿越弯。这样底盘稳啊。但是踢球踢出来的罗圈腿和那种病态的不一样,踢球出来的没那么弯,要知道病态的罗圈腿都成O型腿了。

是罗圈腿。。。没见过有人脚能螺旋的。。。确实踢球会变成罗圈腿,但是这个和运动的强度关系很大,如果运动的强度不大,不要太过疲劳,是不会变罗圈腿的。总之技术越好腿越弯。这样底盘稳啊。但是踢球踢出来的罗圈腿和那种病态的不一样,踢球出来的没那么弯,要知道病态的罗圈腿都成O型腿了。

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